الدليل الشامل لتخفيف الوزن



كتاب الدليل الشامل لتخفيف الوزن ومقاومة الشيخوخة والوقاية من الشحوم يعتبر برنامج لإدارة الصحة الشمولية ، فالصحة هي الثروة الأساسية في حياتنا ولكي نعمل على تحسين صحتنا وتعزيز علاقتنا بجسدنا كان لا بد أن نتعلم كيف يعمل الجسد وكيف تعيش منسجماً مع طبيعته ، إن تخفيض الوزن ومقاومة الشيخوخة و الوقاية من الشحوم هو موضوع واحد لأن زيادة الوزن هي إحدى علامات الشيخوخة المبكرة ، يشرح لك هذا الدليل كيف تتعامل مع طعامك وكيف تتناول هذه المقاربة الشمولية الأبعاد الجسدية والعاطفية والقلبية والروحية ، سوف يساعدك هذا الدليل على تعلم المزيد فيما يتعلق بالوصول إلى الوزن المثالي واكتشاف الخطوات العملية التي يمكنك بفضلها أن تشعر أنك أكثر شباباً وأن تبدو كذلك .

تحميل كتاب الدليل الشامل لتخفيف الوزن ومقاومة الشيخوخة والوقاية من الشحوم لـ توماس غوود

هام جدا

السادة قراء، وكتاب موقع ورقة - war2h الكرام

خلال أيام يتعرض موقع ورقة للتوقف نظرا لحلول موعد {التجديد السنوي للدومين سيرفر} الخاص بالموقع.

لذلك نطلب من محبي موقع ورقة ومتابعيه قراء وكتاب، بالمساهمة الرمزية لضمان استمرارية دعم الموقع للكتاب الشباب وخدماته المختلفة والمجانية.

للمساهمة من خلال

- فودافون كاش: 01065704571
- اورانج موني: 01277756120

للاستعلام عن الوسائل الأخرى المتاحة

يرجي مراسلتنا عبر واتس اب على اى رقم من الارقام عاليه